До наступления Нового года осталось чуть больше месяца, а значит самое время подводить итоги, ставить цели и избавляться от всего лишнего, что мешает жить. И разговор сегодня не о вещах (хотя уборка в доме может привести к ошеломляющим результатам).

Есть ли вы часто чувствуете эмоциональное напряжение, страхи, груз нерешенных проблем, вины, сожалений о прошлом — пора взять себя в руки и напомнить, что всё это лишь негативные мысли, которые мешают жить!

Конечно, у всех бывают непростые жизненные обстоятельства. Но нужно помнить, к чему стоит стремиться каждый день.

  1. Отпустите мысли, которые мешают вам почувствовать свои силы и возможности.
  2. Отпустите чувство вины, которое мешает вам делать то, что вам действительно хочется.
  3. Отпустите страх перед неизвестным. Сделайте один маленький шаг, и вы увидите, как новый путь сам раскроется перед вами.
  4. Отпустите сожаления. В определённый момент жизни мысль «Мне всё равно» была вам необходима.
  5. Отпустите беспокойство. Беспокоиться — то же самое, что просить о том, что вам не нужно.
  6. Отпустите обвинения в адрес других людей. Сами несите ответственность за свою жизнь. Если вам что-то не нравится, у вас есть два варианта: принять это или изменить.
  7. Отпустите мысли о том, что с вами что-то не так. Вы нужны миру таким, какой есть.
  8. Отпустите мысли о том, что ваши мечты не важны. Всегда следуйте своему сердцу.
  9. Отпустите привычку постоянно брать все обязательства на себя. Не тратьте на это все силы, в первую очередь позаботьтесь о себе. Потому что вы важны.
  10. Отпустите мысли о том, что все остальные счастливее, успешнее и лучше, чем вы. Вы находитесь там, где вам нужно быть. Ваш жизненный путь раскрывается для вас как нельзя лучше.

НАЖМИТЕ НА СТРЕЛКУ НИЖЕ, чтобы читать далее

Загрузка...