Если у вас был не самый простой день и вы не можете привести мысли в порядок, то мы знаем, как вам помочь. Группа нейробиологов из Mindlab International провела исследование и выяснила: у участников эксперимента при прослушивании композиции «Weightless» Marconi Union уровень общей тревожности снизился на 65 %.

Самое интересное, что эта мелодия создавалась совместно со звуковыми терапевтами для достижения полной гармонии ритма и басовых линий. Это звучание выравнивает пульс, снижает кровяное давление и уровень кортизола (гормона стресса).

НАЖМИТЕ НА СТРЕЛКУ НИЖЕ, чтобы читать далее

Получайте MyFormat на ваш e-mail

Каждую субботу 5 лучших статей за неделю

email рассылки
Загрузка...