Жизнедеятельность нашего организма напрямую связана с гормонами, которые, находясь в правильном балансе в организме, не дают о себе знать. Но стоит не уберечь гормональный фон, и борьба начинается очень непростая. Настроение и внешний вид, состояние кожи, волос, здоровье и самочувствие — всё это взаимосвязано, и в первую очередь, с гормонами. Где-то произошел сбой, и вся система дает тревожные сигналы, которые уже невозможно игнорировать. Образ жизни и стрессы, неправильное питание и режим — это и есть факторы, которые влияют, медленно, но неумолимо, на гормональный фон. Поэтому стоит не играть с этим и — да, банальность! — беречь здоровье.

Мы предлагаем вам немного интересных фактов о гормонах, которые дадут вам представление о том, как они работают.

1. Объятия и поглаживание домашних питомцев (например, кошек) стимулируют у человека выработку окситоцина. Этот гормон может снять отеки и быстрее заживляет раны.

2. При грудном вскармливании в организме матери начинает вырабатываться окситоцин. Он предотвращает кровотечения матки и вызывает её сокращения, благодаря чему она обретает те же размеры, что и до беременности.

НАЖМИТЕ НА СТРЕЛКУ НИЖЕ, чтобы читать далее

Загрузка...